今天虽然杨瀚森还未正式与球队进行合练，但他在酒店坚持保持高度的自律，确保保持良好的训练量，以维持身体状态最佳。从青岛曝光的视频中可以看到，杨瀚森声称：“卧推15岁时我最多推过60公斤。”这也凸显了他这些年来的成长经历。视频中的翻译不仅仅是一个口译员，更是一个全方位的团队成员，他全程陪同杨瀚森训练，展现出极大的敬业精神。尤其是观察该画面，可以看到杨瀚森的胸肌状态良好，整个训练过程中保持着高度专注的态度。
此外，杨瀚森还进行了核心力量训练，有一段时间表现出痛苦的神情，显示出该训练项目的高强度。另外，在引体向上训练中，杨瀚森也保持着高强度，之前通过这项训练展示出了他的腹肌肌肉线条。整个训练结束后，杨瀚森的眼神略带呆滞，但强度仍然可观。这种高强度的训练表现令人振奋，显示出他一直以来在私下保持极高的自律。此前，杨瀚森已明确表示将全力以赴，以报答球迷和青岛俱乐部。对青岛的完美规划近五年，杨瀚森意识到未来的路途需要自己独自承担。
本周，杨瀚森即将与开拓者展开合练，为备战夏季联赛做好准备。夏季联赛将首先进行四场比赛，然后进行排位赛，届时将考验杨瀚森带领球队晋级的能力。如今球队已经完成了对艾顿的买断，杨瀚森和克林根将成为球队培养的重点球员，下个赛季对杨瀚森来说将是至关重要的一年。
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